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Todo lo que debes saber acerca del sexo tántrico

Conocer mi cuerpo mujer 18670

También cubre técnicas de respiración, posiciones y consejos. El tantra se basa vagamente en textos religiosos que se enfocan en la espiritualidad. Se enfoca en mover la energía sexual a través del cuerpo para sanar, transformar e iluminar. Al comprender el deseo de nuestro propio cuerpo, podemos incorporarlo durante el sexo con la pareja. Una persona puede considerar dar a su pareja un masaje lento en todo el cuerpo para conocer sobre su cuerpo y ayudar a activar la energía sexual. Esto también puede ayudar a una persona a estar en sintonía con los deseos y necesidades de la pareja. Al igual que con otra actividad sexual, si en cualquier momento una persona o su pareja se siente incómoda, la actividad debería detenerse.

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La educación que han recibido las mujeres durante generaciones ha creado una relación negativa con su aparato reproductor. Es importante replantear esa relación desde el genuino autoconocimiento. También tocan sus vegüenzas con curiosidad. Es importante que conozcamos nuestro cuerpo, para detectar posibles anomalías y como ejercitación de crecimiento personal. Es importante la autoobservación de la madama. Debes conocer tu cuerpo para detectar anomalías si se da el caso y como ejercitación de crecimiento personal. También es importante conocer nuestro flujo vaginal, la menstruación, la orina, los cambios hormonales relacionados con los ciclos menstruales, realizar visitas anuales al ginecólogo y, por presunto, aprender a localizar y controlar el suelo pélvico. Observar nuestro cuerpo, conocer sus ciclos y sus cambios, cuidarnos y escucharnos son pautas que no se tienen en cuenta en la educación de las niñas. Y son esenciales para el automóvil concepto como mujer, para nuestra autoestima, y nuestra salud psicológica, física y sexual.

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